Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 9. Освобождение от захвата шеи двумя руками спереди

Категория: Самооборона Опубликовано 08 Ноябрь 2015
Просмотров: 1420

Уроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов. Урок 9. Освобождение от захвата шеи двумя руками спередиУроки самообороны. Защита от захватов и удушающих приёмов
Урок 9. Освобождение от захвата шеи двумя руками спереди

 

 

 

Клип 1. Освобождение от захвата шеи двумя руками спереди: захват руки противника (левая рука снизу правая сверху), удар ногой в пах и выворачивая руку противника внутрь выполнить рычаг руки внутрь.

 

 


"Энциклопедия личной безопасности". Валерий Харитонов, ООО “ВИПв”.

Авторизация

Реклама