Библиотека портала. Патрик Макнелли. Как мужчины портят отношения… …и как женщины им помогают в этом

Почему все сложилось так плохо?
К этому моменту вы уже должны понять, что отношения требуют напряженной работы, заботы и любви. Только тогда они будут гармоничными и приносить удовлетворение. Но порой времена могут стать – и становятся – довольно сложными. Как же понять, когда приходит пора действовать? Я предлагаю действовать до того , как ситуация выйдет из-под контроля и всем членам семьи придется нелегко. Если этого не сделать, ваше положение окажется хуже, чем вы ожидали. Вместо того чтобы читать в местной газете о трагических историях других, вам придется прочесть аналогичную историю о собственной семье.
Представьте себе такой сценарий: неделя кончилась, наступают выходные… и вот оно, счастье! Да, так и должно быть, но для многих мужчин и женщин выходные превращаются в кошмар. Женщины жалуются на то, что мужчины не помогают им в работе по дому, которой на выходные скапливается масса. Мужчины – на женщин, которые не позволяют им смотреть футбол. И вот уже мелкая перебранка перерастает в полномасштабную войну.
Дженис и Том пришли ко мне из-за личных проблем. До нашей первой встречи я поговорил с каждым по телефону и расспросил о личных друзьях. Они прожили вместе девять лет, и за это время Дженис три раза бросала Тома. Том тоже не оставался внакладе и дважды пытался уйти от Дженис.
Главной проблемой их отношений были ссоры по выходным. Все начиналось в пятницу, когда обычные супруги превращались в чудовищ. Каждую неделю пятница становилась кошмаром. Дженис звонила Тому на работу и говорила, что их куда-то пригласили. Не хочет ли он пойти? Том обычно отказывался, а Дженис злилась, и ссора продолжалась целый день.
За девять лет они не могли припомнить ни одной мирной пятницы. Том жаловался на то, что после тяжелой рабочей недели ему хочется просто посидеть, отдохнуть, почитать газету и ничего не делать. Дженис же хотела использовать выходные на домашние дела: уборку, ремонт, замену лампочек и т. п. У мужа и жены были разные представления о том, как проводить выходные. Они обращались к психологам, но никто им так и не помог. Ситуация складывалась из рук вон плохо, и супруги уже начали подумывать о разводе как о единственно возможном выходе.
В начале нашей встречи я сказал Тому и Дженис, что они ведут себя как избалованные детишки, которые начинают драться и плеваться каждый раз, когда не могут настоять на своем. Мои слова, естественно, были восприняты не слишком радостно. Я вбросил мяч и продолжил игру. Я сказал им, что они оба каждые выходные изо всех сил стараются сделать себя несчастными, тогда как можно было бы подумать о других людях и о том, как их поведение влияет на родных и друзей.
Оба пытались оправдываться, но я не слушал. Я достал магнитофон и нажал кнопку «проигрывать». Когда зазвучала запись, Том побледнел. Я включил запись разговора с его лучшим другом. Я спросил, что тот думает о ссорах между Томом и Дженис. Друг оказался настоящим – он ответил, что ему очень тяжело приходить к Тому и Дженис, рассказал, как эта ситуация влияет на мать Тома. Том был ошарашен. На его глазах выступили слезы. Я посмотрел на Дженис и заметил, что ее осанка изменилась. Она подвинулась к мужу и обняла его за плечи.
Коробка с салфетками пригодилась. Я подумал, что неплохо увидеть и реакцию Дженис, и включил другую запись – на этот раз беседу с лучшей подругой Дженис. Та сказала, что просто не понимает, почему Дженис никак не возьмет в толк, что минимум десяток женщин только и ждут, чтобы Том развелся, потому что давно положили на него глаз. Но лучшее замечание прозвучало в конце. Подруга считала Дженис и Тома несчастными супругами. Раньше Дженис была беззаботной и веселой, теперь же стала ворчливой и раздражительной. Услышав эти слова, Дженис тоже потянулась за салфеткой.
Итак, у меня были два клиента и коробка с салфетками. Я сказал, что мне нужно кое-что взять, и вышел из комнаты (они должны были прочувствовать свои эмоции). Минут через десять я вернулся, и к этому времени супруги уже решили начать все сначала. Они хотели быть счастливы вместе.
Я сказал, что с этого дня и до того момента, пока я им не разрешу, они должны притворяться, что выходные начинаются с понедельника. Вторник должен быть их воскресеньем. Полтора месяца они выполняли мое странное распоряжение. Я помог им ментально измениться и подготовиться к выходным. И тогда их обычные проблемы исчезли. За это время я не раз встречался с каждым из них отдельно, чтобы помочь разобраться с прежними чувствами и убеждениями, которые оказались для них бесполезны. А потом мы снова стали работать вместе.
Когда они были у меня в последний раз, им удалось полгода жить нормальной жизнью и ни разу не поссориться. Ну разве это не удивительно? На них так повлияли слова близких друзей. Тому и Дженис нужно было взглянуть на собственную жизнь со стороны и спросить себя:
...КЛЮЧЕВАЯ МЫСЛЬ
Какие мои мысли, чувства и поступки мешают мне получить то, что я хочу?
Прочтите эту мысль еще раз, если это необходимо. Это очень важный вопрос, который должны задавать себе все мы. Тому и Дженис ответ подсказали друзья. Том стал чаще общаться с матерью и демонстрировать ей, что они с Дженис абсолютно счастливы. Дженис действительно стала счастлива, а ее дружба с лучшей подругой еще больше окрепла.
Однако в некоторых случаях, когда необходимые шаги к исправлению ситуации не принимаются, люди настолько теряют контроль, что начинают считать собственную жизнь бесполезной и ненужной. Они пытаются покончить с собой. Многие попытки самоубийства связаны с крахом личных отношений. Вспомните, что у всех нас есть выбор. Не стоит доводить ситуацию до крайности.
САМОУБИЙСТВО – НЕ ВЫХОД Как-то раз мне позвонила встревоженная женщина и рассказала, что ее дочь Аманда пыталась покончить с собой из-за неудачи в личных отношениях. Она выпила упаковку снотворного и легла спать. К счастью, кто-то вовремя нашел ее, и теперь она поправилась – по крайней мере физически. Мать позвала дочь к телефону, и, поговорив с ней, я предложил немного поработать вместе.
Мать Аманды спросила меня, не могу ли я принять ее дочь, потому что боялась, как бы она снова не попыталась покончить с собой. Я согласился. Мы договорились, что она придет ко мне через десять дней. Однако через три дня после первого звонка мать Аманды позвонила снова, на этот раз в полной панике. Аманда снова пыталась покончить с собой. Она стояла на карнизе и грозила спрыгнуть. Могу ли я приехать побыстрее, потому что она хочет поговорить со мной?
«Вот незадача!» – подумал я. Было 8.30 вечера. Я собирался расположиться на диване и посмотреть кино. Знаю, вы сочтете меня холодным и безразличным. Но если вы примете за день десять клиентов, а в обеденный перерыв прочитаете лекцию, вам тоже захочется выходить из дома. Я не хотел чувствовать себя настолько усталым, когда мне предстояло общаться с человеком, не способным мыслить здраво и пытающимся убить себя. Должен признаться, я согласился с неохотой. И все же я отправился. Когда я подъехал, там уже была полиция. Один из полицейских пытался уговорить девушку спуститься.
Мать Аманды схватила меня за руку и протащила через полицейский кордон. Мы поднялись на лифте и вошли в комнату, где стояла Аманда. Здание было 11–этажным, так что на этот раз план девушки осуществился бы наверняка. За несколько лет до этого в подобной ситуации я просто осыпал «самоубийцу» оскорблениями с земли, разозлив ее так, что она слезла с подоконника внутрь и спустилась ко мне… но дом тогда был двухэтажный!
Аманда была на взводе. Разрыв отношений погрузил ее в глубокую депрессию. Полицейские уже поговорили с ее матерью. Она назвала им имя друга дочери и сообщила о разрыве. Теперь бедной Аманде предстояло встретиться со своим бывшим. Я не считал, что это хорошая идея, поскольку он бросил ее из-за другой девушки. Не хватало еще, чтобы он приехал с новой подружкой. Впрочем, я не стал говорить об этом с полицией. Я просто вошел в комнату, попросил всех выйти и закрыть дверь.
К этому времени приехали пожарные и растянули внизу страховочную сетку. Падать на нее почти так же больно, как и на землю. Она должна поймать вас, если вы упадете или спрыгнете. Как-то я падал на такую сетку с наркоманом, и синяки у меня не проходили несколько недель, потому что «клиент» упал на меня. Теперь я стараюсь всегда падать после клиента.
Итак, увидев страховочную сетку, я приступил к работе. Свой первый вопрос я выкрикнул как можно громче и раздраженнее:

– Ну, и зачем ты меня сюда вытащила? Если тебе было нужно внимание, ты могла просто поднять трубку телефона. Я собирался смотреть телевизор, а ты напугала до смерти свою мать. И она вытащила меня сюда. В чем твоя проблема?
Мне удалось привлечь внимание девушки. Она с трудом подбирала слова. В конце концов она сказала, что жизнь ее кончена и она больше не может жить.
Когда она это сказала, я тоже вылез на подоконник и громко прокричал:
– Да, все кончено, но кончай уж наконец, чтобы мы все могли пойти по домам и жить своей жизнью! Аманда, ты самая эгоистичная идиотка, какую я только знаю. Через минуту твоя мать будет смотреть на твой искалеченный труп. Она запомнит звук падения на всю жизнь. Потом полиция потребует, чтобы она опознала то, что останется от твоего тела. А потом она всю жизнь будет винить себя в твоей смерти и, может, захочет сделать то же самое – убить себя. И все из-за того, что ты не смогла найти собственный путь.
Говоря это, я понемногу приближался к ней. Я знал, что выход у меня только один. Если я смогу к ней приблизиться, мы с Амандой можем упасть на страховочную сетку, только сначала – она.
Аманда уже немного успокоилась и начала рассказывать мне о своей жизни. С тем парнем они дружили еще со школы. Она предпочитала общаться с ним, а не со своим подругами. Она была просто «зачарована» им. А он разбил ей сердце (ее собственные слова). И ей казалось, что никто больше не сможет его заменить. Я сказал ей, что не раз слышал подобные истории от других девушек, которые ко мне обращались. У меня есть много способов сделать ее жизнь лучше.
Пошел дождь, стало холодно, но я был рад, что напряженность спала. Аманда разговаривала со мной гораздо спокойнее. Я начал думать, что меня ожидает долгая ночь: никакого кино – лишь очередной сеанс, на этот раз на подоконнике на одиннадцатом этаже под проливным дождем.
Личные отношения могут подтолкнуть мужчин и женщин к самым разным поступкам. Люди злятся, печалятся, впадают в депрессию, совершают жестокие поступки и т. п. Аманда привыкла считать этого парня своим лучшим другом с самого детства. Я спросил у нее, как долго длились их отношения, и она ответила, что они должны были длиться вечно. Я спросил ее, много ли людей она знает, у кого личные отношения или брак длились бы вечно. Она не знала никого, ее собственные родители тоже развелись. Так о чем же она думала, когда считала, что этот парень должен был прожить с ней всю ее жизнь?
Мы продолжали разговаривать. Аманда все больше расслаблялась. Я спросил ее, как они расстались. Оказалось, парень позвонил ей и сказал, что больше не хочет с ней встречаться, потому что она предпочитает сидеть дома.
Я спросил, верно ли это, и Аманда кивнула. Ей не нравилось выходить, потому что она сразу начинала страшно ревновать. Стоило им отправиться в клуб, как их тут же окружали друзья, а приятель Аманды начинал отчаянно флиртовать с девушками.
– Это сводило меня с ума, – призналась Аманда.
Я спросил у нее, так ли должен был вести себя мужчина ее мечты, и она, естественно, ответила, что нет. По крайней мере мы получили отправную точку. Я крикнул полицейским, чтобы нам принесли две чашки кофе и пару чизбургеров. Мне хотелось растопить лед в отношениях с Амандой. А кроме того, я страшно проголодался.
Когда принесли кофе и бургеры, мы оба уже промокли и замерзли. Полицейский осторожно поставил поднос на подоконник и пододвинул его ко мне. Я оставался в прежнем положении. Аманда должна была понимать, что я не собираюсь возвращаться в комнату. Я знал, что для нее важно: она не хотела, чтобы ей диктовали, что она должна делать. Моя первоначальная задача была выполнена, теперь предстояло разыграть последнюю карту.
Протянув ей кофе, я начал потихоньку шмыгать носом. Дождь постепенно утих, но бургер мой размок и упал вниз. Я постарался сделать так, чтобы Аманда это заметила. Я уже по – настоящему дрожал от холода, и она видела это. Я не мог удержать кофе, не расплескав его. Я намеренно прижался к стене, словно вот – вот упаду. Я ничего не говорил, но глубоко дышал, надеясь, что Аманда бросится мне на помощь.
Мне показалось, что прошла вечность, но на самом деле это длилось всего несколько минут. И вот она произнесла те слова, которых я ждал с самой первой минуты:
– Ну же, давайте вернемся в комнату, а то вы замерзнете до смерти.
Я сразу же ответил:
– Прости, прости, со мной все в порядке.
Я сделал слабую попытку сказать, что могу и дальше беседовать с ней на карнизе, но Аманда уже направлялась ко мне. Конечно, сопротивлялся я недолго и быстро перевалился в комнату. Я с радостью увидел, что Аманда последовала за мной.
Когда мы оказались в комнате, я думал, что наш разговор продолжится, но, как только Аманда ступила на пол, полицейские набросились на нее. Я сказал ей, чтобы она не волновалась, мы сможем продолжить наш разговор в любом месте. На следующий день Аманду отпустили, решив, что с ней все в порядке. Я-то знал, в чем дело: у них просто не было для нее места! Позже Аманда рассказала, что в больнице решили не тратить на нее времени и сил. Можете в это поверить: прежде чем вам окажут какую-то помощь и позволят некоторое время провести в больнице, вы должны превратиться в настоящего психа. Мы встретились, и Аманда рассказала мне о своих мыслях. Ей явно была нужна моя помощь.
Для начала я объяснил девушке, как формируются наши убеждения. У нее сформировалось убеждение в том, что отношения должны длиться вечно. Было бы здорово, если б так и было, если б люди сохраняли любовь, дружбу и чувство свободы на протяжении всей жизни!
Постепенно мне стало ясно, что Аманда – идеальный объект для гипноза. Я научил ее приему самогипноза, и она смогла формировать у себя чрезвычайно полезные состояния разума. Я напомнил ей, что многие используют самогипноз, даже не осознавая этого, и вызывают у себя пагубные состояния тревоги и депрессии. А потом людям кажется, что они заболели. Самогипноз вызывает состояние, близкое к мечтам. И я научил Аманду вызывать у себя позитивные, а не суицидальные мечты.
В конце концов Аманда сумела преодолеть обаяние своего детского кумира. Она выполнила все мои упражнения, в том числе самые причудливые: я, к примеру, предложил ей отправиться в местный торговый центр, подняться на сцену и начать петь… а в конце песни сделать поклон. Это помогло девушке обрести уверенность в себе. Она поняла, что может сделать все, что ей захочется. К ее удивлению, выяснилось, что в переполненном торговом центре многие оказались настолько заняты собой, что ее просто не заметили. Она этого не ожидала, потому что ее очень беспокоило, что о ней подумают.
Через несколько лет мать Аманды позвонила мне, чтобы сообщить, что ее дочь вышла замуж и родила сына. Жизнь ее сложилась очень хорошо. Они с мужем обсудили свои отношения и выяснили, что будет работать, а что нет. В последний раз я получил от них известия, когда они отметили десятилетие семейной жизни. Детей было уже трое.
Чему же все это нас учит?
Как бы плохо и тяжело вам ни было, всегда есть способ безопасного решения любых проблем. Решения, принимаемые обоими партнерами, имеют последствия. Иногда они могут привести к трагедии. Не стоит раз за разом начинать долгие скандалы и ссоры. Такое поведение ни к чему хорошему не приведет. Вам может показаться, что нужно настоять на своем, но такая настойчивость не должна приводить к смерти. Рай и без того переполнен ангелами. Не спешите к ним присоединиться.