Библиотека портала. Бинь Чжун. Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия

Примечания
1
Xiadan – область, куда входят лобковая зона и система половых желез. Упражнения усиливают деятельность половых желез. При этом в человеческом механизме запускается ряд биологических процессов, повышающих жизненный тонус.
2
Традиционная китайская система медленных, плавных упражнений, укрепляющих здоровье.
3
Общий термин для различных видов медитаций и терапевтических упражнений в Китае с древнейших времен.
4
Тестикулы – яички.
5
Паралич половины тела.
6
Гиперплазия – увеличение числа структурных элементов тканей путем их избыточного новообразования.
7
В сентябре 1982 года Пекинский суд удовлетворил просьбу о разводе некой г-жи Ли. Ее муж 33 лет уже несколько лет страдал непроизвольными эякуляциями. После развода, в октябре того же года, он стал заниматься даосскими упражнениями и уже через две недели получил первый результат – непроизвольные эякуляции прекратились. Еще через некоторое время постоянных тренировок он добился полного контроля над функционированием своих половых органов.
8
Г-н Цай из города Иньбинь, провинции Сычуань, многие годы страдал импотенцией. Его жена подала на развод. В мае 1983 года он приехал в Пекин, чтобы пройти курс даосских упражнений. Через три месяца его состояние настолько улучшилось, что для развода больше не было причин.
9
Обратное развитие.
10
Господин Чэнь 60 лет, проживающий недалеко от Шанхая, страдал гипертонией более десяти лет. Верхнее кровяное давление нередко достигало 160–170, а нижнее – 110. В феврале 1983 года он начал заниматься даосскими упражнениями, выполняя их дважды в день – утром и вечером, перед тем как лечь спать. Уже через три месяца господин Чэнь обнаружил, что его давление снизилось до 120 на 80. Больше оно уже не поднималось, гипертония прошла, и господин Чэнь смог снова работать полный рабочий день.