Уроки кикбоксинга. Учебные спарринги

Спарринг (англ. sparring — «учебный») — тренировочный бой для отработки тех или иных навыков (овладение техническими и тактическими приёмами, повышение уровня функциональной подготовки и т.п.), которые необходимы для реального поединка

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 26. Лоукик, и серия руками

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 25. Лоукик, боковой ногой, и тройка

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 24. Два лоукика подряд и тройка руками

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 23. Подсечка и боковой

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 22. Подсечка и два прямых

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 21. Левый прямой ногой и два прямых в голову

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 20. Серия ударов руками и лоукик

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 19. Тройка и прямой удар ногой с разворотом

Уроки кикбоксинга.
Связки ударов. Урок 18. Тройка и боковой удар ногой