Перекаты без оружия

Перекаты без оружия
Как правило, фильмы о ниндзя превратно показывают истинную технику.
Они добавляют немалую долю фантазий и излишних движений.
Настоящая техника тай-дзюцу включает в себя гораздо меньше полётных движений и более склоняется к мягким пластичным перекатам вперёд, назад и в бок. К более  сложным акробатическим элементам относится прыжок с переворотом на две или одну руку, колесо, сальто вперёд и назад.

Клип 1. Сейчас вы видите выполнение техники кемпокайтен-кататэ перекат с упором на одну руку.


Клип 2. Перекат с фиксацией в промежуточной стойке.


Клип 3. Перекат с уходом в сторону.


Клип 4. Сейчас демонстрируется техника бокового переката. Демонстрируемое положение рук очень помогает при толчках, ударах, бросках в перемещениях в полутёмных помещениях.


Клип 4. Ещё раз обратите внимание на мягкое пластичное выполнение движений.


Клип 5. Тело должно приобрести внешнюю упругость и внутреннюю мягкость.


Клип 6. Вы видите задний перекат, позволяющий мгновенно разорвать дистанцию, уйти от слишком сильного удара ногой.


Клип 7. Достаточно широко известное колесо.


Клип 8. Колесо на одну руку, позволяющее уходить от болевых и бросковых воздействий.


Клип 9. Несколько иная вариация упражнения.

Искусство ниндзя. НПЦ Здоровье народа, ООО ВИПв