Подготовка классного спортсмена - сложнейшая задача. Чтобы дать Вам представление о стратегии подготовки сумоиста, в этом документе мы приведём, в форме конспекта, рекомендации для тренера по методической подготовке.
Основы тренировки сумоиста.
Понятие о физиологических механизмах двигательных навыков. Стадии формирования двигательного навыка - иррадиация нервных процессов, концентрация возбуждения, стабилизация движений.