Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том. Четвёртый сет. Упражнение 10

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.
Четвёртый сет. Упражнение 10

В десятом упражнении Вы начинаете изучать и отрабатывать замах бокеном для колющего удара Цуки.

Клип 7. Для этого, стоя в Пин Пу с мечом в положении “Бокен”, принимайте при нейтральном дыхании позицию защиты среднего уровня, и с резким коротким вдохом нажимайте левой кистью на рукоять бокена вперёд. При этом правая рука остаётся неподвижной. Лезвие меча поднимается вверх острием почти до вертикального положения, но не достигает его. Руки от локтя до плечевых частей остаются в том же положении, в котором они находились, держа бокен в положении защиты.

Западный Дракон. Базовая техника. Том 1. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"