Сет 4. Девятое упражнение
Клип 1. После отработки предыдущих упражнений переходите к девятому упражнению, отрабатывая Верхний Блок, во всех его вариантах, совместно с Паучьей Лапой против воображаемого удара.
Клип 2. Начинайте движение Паучьей Лапы с задней руки на вдохе, после чего, передняя рука, выходя снизу вперёд из-под задней, на выдохе выполняет обычный Верхний Блок
Клип 3. Выполнение блока правой рукой
Клип 4. Другой ракурс выполнения упражнения.
Клип 5. Ещё один ракурс