Учебник по боевому КУНГ-ФУ. Раздел для подготовленных

Бросок для сокращения дистанции
Начните упражнения Первого Сета с отработки броска из позиции Лука И Стрелы в Форму Леопарда. Бросок это основной способ сокращения дистанции между Вами и противником во время Вашей атаки. Он также может быть применён для внезапного изменения дистанции при нападении на Вас, с целью создать условия, удобные для Вашей опережающей контратаки, и ставящие противника в положение, когда он не сможет осуществить задуманные им действия. Один бросок из Кун Дзянь Пу в Кун Дзянь Пу Вы уже давно используете, начиная с Двенадцатого Сета Первого Уровня. Два броска с использованием позиций с сокращённой базой Вы начнёте изучать с этого момента. Конечно, в конце броска в Пао Пу Вы не сможете нанести удар такой силы, как если бы основой для него служила позиция Лука И Стрелы. Но сила не всегда является тем критерием, который служит для выбора применяемой техники. Форма Леопарда позволяет нанести удар с более длинной дистанции, так как задняя нога не несёт на себе веса тела, проекция центра тяжести находится очень близко к передней стопе и может быть даже вынесена вперёд за площадь опоры. В этом случае задняя нога отрывается от земли, уравновешивая сдвинувшийся вперёд корпус.
В результате такой конфигурации позиции, в ней используется для ударов только передняя рука, за одним исключением, о котором я уже упомянул в предыдущей главе. Сами удары носят щелчковый характер, и от них не требуется проламывающего эффекта. Недостаток силового воздействия компенсируется высокой подвижностью позиции Пао Пу, настолько высокой, что переход в следующую форму с тяжёлым ударом не воспринимается противником, как отдельное действие. Итак, бросок.

Клип 1. Примите левую Кун Дзянь Пу. Начните бросок так же, как Вы это делали до сих пор. Первая фаза броска соответствует первой фазе, уже отработанной Вами. Отличия начинаются со второй фазы. Во-первых, выброшенная вперёд нога может передвигаться как параллельно линии атаки, так и под углом к ней, внутрь, вплоть до постановки стопы на эту линию. Во-вторых, ступня шагающей ноги может остаться повёрнутой в том же направлении, что и в исходной позиции, но может и повернуться пальцами вперёд, хотя первый вариант предпочтительнее. Дело в том, что третья фаза броска, это обычный поворот на передней стопе, ребром её к направлению атаки с пассивным скольжением задней ноги в Пао Пу. При положении передней стопы пальцами под сорок пять градусов внутрь, ей для принятия Формы Леопарда нужно повернуться на меньший угол. Это легче выполнить и с большей вероятностью исключить ошибку и неправильное положение стопы при ударе. Эта ошибка приводит к неэффективному действию. Обратите внимание на различие в направлении конечной позиции при шаге на линию атаки и перемещении передней стопы параллельно ей.

Клип 2. В первом случае линия атаки не меняется, она совпадает с исходной, направленной из центра Вашей Кун Дзянь Пу на противника. При параллельном шаге Вы двигаетесь, как бы параллельными встречными курсами с противником, оставляя его сбоку от себя. Но, поворачиваясь в Пао Пу, направляете ребро передней ступни точно на цель. Новая линия атаки по-прежнему направлена на противника, но под углом к начальной линии.

Клип 3. Чем более длинный шаг Вы сделаете во второй фазе броска, тем более угол между новой и старой линиями атак будет приближаться к прямому.
Отрабатывайте все три фазы, в том числе первую, общую для всех бросков, а значит особо важную.