Свами Брахмачари. 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Категория: «Внутренняя политика» семьи Опубликовано 19 Март 2016
Просмотров: 3292


Мудра «лестница небесного храма»

Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений мира и человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Свами Брахмачари. 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.

Авторизация

Реклама